Conversas em Salamanca: Michel Poulain e Gianni Pes
Nesta nova edição de “Conversas em Salamanca: Compreender a Longevidade”, o convidado especial é Michel Poulain, um dos maiores especialistas mundiais em investigação sobre envelhecimento e longevidade, conhecido por ter cocriado as Zonas Azuis com Gianni Pes.
A conversa foi moderada pelo jornalista e escritor Jesús Ruiz Mantilla, que debateu com Poulain os principais fatores que explicam porque é que algumas comunidades conseguem viver mais e melhor: hábitos diários, alimentação, atividade física moderada, ligações sociais e ter um propósito de vida.